Aquajogging-Aquafitness
Aquafitness ist die allgemeine Bezeichnung für Fitness-Training im Wasser. Denn da bekommt Ihr Körper die Bewegung die er braucht. Mit gelenkschonenden Übungen und der Auftriebskraft des Wassers kräftigen Sie Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem und fördern so Ihr allgemeines Wohlbefinden.